Našim cílem je:

• zbavit vás přebytečných kil 

• vysvětlit, jak si štíhlou linii udržet napořád

• naučit vás správným stravovacím návykům a pitnému režimu 

• ukázat vám cestu ke zdravému životnímu stylu   !

   

Co to je Wellness 

V současné době se dostává do popředí zcela nový trend, který se jmenuje Wellness. Mluví se dokonce o tzv. Wellness revoluci. Jedná se o nové odvětví, které se zabývá čistě péčí o člověka a o jeho fyzické i dušení zdraví.
 

Zahrnuje v sobě čtyři hlavní oblasti:

• kontrola váhy
• optimální výživa
• fitness - pohyb
• kontrola stresu

Cílem tohoto oboru je pomoci lidem v dnešním moderním světě najít cestu ke kvalitnímu a plnohodnotnému životu. V první řadě tak, aby se člověk cítil dobře a dále tak, aby co nejvíce zabránil procesu stárnutí. Stárnutí se nevyhneme nikdo, ale co je důležité nemusíme to na sobě pociťovat a nemusí to na nás být vidět.

Co tedy způsobuje to, že se cítíme unaveni, trápíme se nemocemi a pociťujeme známky stárnutí? Odpověď najdeme právě ve čtyřech částech Wellness. Ještě před dvaceti lety jsme věřili tomu, že naše zdraví a délka života jsou ovlivněny především genetikou a že se tedy s předpoklady k jejich vývoji již rodíme a můžeme je sami ovlivnit jen částečně. Poslední studie naopak ukazují, že z 80% můžeme své zdraví ovlivnit právě způsobem našeho života a správnou životosprávou.

Konkrétně co se týká přímo výživy, je vědecky dokázáno, že nejen zpomalí proces stárnutí a pomůže lidem kontrolovat svou váhu na celý život, ale také předchází nemocem.

Wellness se stává moderním trendem, který se postupně stane nedílnou součástí života všech, kterým záleží na tom, aby se cítili dobře nejenom dnes, ale také až jim bude padesát, šedesát, sedmdesát či více let. Je to obor pro lidi, kteří si uvědomují, že se o sebe musí celý život starat tak, aby později mohli užívat svého života naplno a nebýt závislí na péči doktorů.

Světoznámí ekonomové jako Paul Zane Pilzer dospěli k závěru, že obor Wellness představuje nejrychleji se rozvíjející obor pro následující desetiletí.

Zásadní rozdíl mezi úspěšným a neúspěšným hubnutí je v tom, zda máte svého osobního wellnes poradce, který Vám odborně a přesně na míru - skutečně jen pro Vás - připraví řešení. Řešení, které pro Vás bude znamenat skutečně zhubnout zdravě a nastálo!

Dotazník